Как похудеть при помощи зеленого кофе?

Медицинским специалистам уже давно удалось доказать разнообразные полезные свойства зеленого кофе. Между тем, как оказалось, данный продукт еще является и отличным помощником в борьбе с ненавистными лишними килограммами.

Полезные свойства зеленого кофе

В частности, согласно информации ученых, своими многочисленными полезными свойствами зеленый кофе для похудения обязан своему необычному составу.

Дело в том, что в нем содержатся кофеин и хлорогеновая кислота. Данные вещества в такой комбинации помогают организму бороться с лишними жировыми отложениями, буквально препятствуя отложению жиров. Да и отдельно каждый из них помогает существенно нормализовать здоровье. Например, кофеин способствует улучшению микроциркуляции крови. Он также прекрасно стимулирует кожу, придавая ей необходимый тонус. К тому же кофеин оказывает своеобразный дренажный эффект, очищая кожу и избавляя ее от чрезмерного количества токсинов. Естественно, помогает он бороться и с жировыми отложениями.

Также кофеин чрезвычайно полезен для памяти и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Что же касается хлорогеновой кислоты, то она, в свою очередь, славится в качестве предельно мощного антиоксиданта. Данное вещество, помимо этого, оказывает организму превосходную защиту от свободных радикалов. Интересно, что хлорогеновая кислота препятствует преждевременному старению, ограждая поверхность кожи от разрушительного воздействия со стороны палящего солнца, а также укрывая ее от протеиновой оксидации и липидной пероксидации.

Экстракт зеленого кофе, в состав которого и входят данные вещества, довольно часто применяется для изготовления разнообразных косметических средств, которые отлично подходят для обладательниц комбинированного, либо жирного типа кожи. Следует отметить, что нередко зеленый кофе еще используется и в виде масла. Подобное средство стимулирует рост волос, делая локоны более блестящими и крепкими. Масло, созданное из зерен зеленого кофе, также применяется для устранения некрасивых рубцов и растяжек. Оно отлично борется с «апельсиновой коркой» и даже способствует скорейшему заживлению ожогов.

Безусловно, не нужно забывать, что о вреде употребления кофе существует множество мифов, а некоторые из них имеют под собой определенные основания. Тем не менее, если варить натуральный зеленый кофе по установленным правилам и употреблять его в допустимых дозах, то такой напиток принесет только пользу и удовольствие. В довольно короткие сроки зеленый кофе даст возможность обрести стройную фигуру без какого-либо вреда для здоровья. Интересно, что в отличие от традиционного кофе, зеленые зерна придают напитку необычный травяной вкус. Добываются же они весьма оригинальным способом. Зерна зеленого кофе получают на самом деле из ягод, которые и считаются плодами кофейного дерева. От мякоти же они полностью освобождаются только после прохождения специальной обработки. Именно такой метод позволяет зернам зеленого кофе сохранить свой неповторимый и очень насыщенный аромат. При ежедневном употреблении он начнет препятствовать появлению новых жировых отложений, при этом отличным образом помогая избавиться и от уже набранных килограммов.

Как похудеть при помощи зеленого кофе?

Многочисленные диеты, в основе которых лежит употребление зеленого кофе, уже получили довольно широкое распространение. Однако, как бы то ни было, лишь одно кофе эффективного результата не принесет. Подобный напиток окажется действенным только в том случае, если будет дополнен правильным питанием и постоянными физическими тренировками.