Чеснок – настоящий подарок для ваших сосудов!

О пользе чеснока известно с незапамятных времен. Но почему-то большинство людей используют этот овощ исключительно как противопростудное средство. А ведь этим целебные свойства чеснока не ограничиваются! Например, при помощи него можно эффективно почистить сосуды, чтобы потом избежать атеросклероза, тромбофлебита и тому подобных неприятностей. О том, как это сделать, и поговорим в данной статье. Но для начала нелишним будет ответить на очень важный вопрос.

Зачем вообще нужно чистить сосуды?

Ответ очевиден – для сохранения здоровья и жизненного тонуса. Ведь что такое сосуды? Это целая система, пронизывающая человеческий организм, как трассы, бульвары и улицы пересекают территорию города. Только по улицам едут машины, а по сосудам бежит кровь к жизненно важным органам и системам. Этот процесс происходит постоянно, не прерываясь ни на секунду. Только за одну короткую минуту наше сердце успевает перекачать пять литров крови!

Сосуды очень чувствительны к тому, что попадает в организм извне. А это не только витамины, микроэлементы и прочие полезные вещества, но и вредные жиры, пищевой мусор, который постепенно накапливается и оседает на стенках, закупоривает просветы в сосудах. Шлаки, токсины, холестериновые бляшки – все это ухудшает кровообращение и приводит к общему ухудшению самочувствия и риску возникновения многих серьезных и даже смертельно опасных заболеваний. Это и гипертония, и тромбофлебит, и инфаркты, и даже импотенция у мужчин.

Поэтому «загрязненную» транспортную систему организма нужно периодически чистить. Для этого можно использовать натуральные средства, к которым относится и чеснок.

Как подготовиться к чистке сосудов

Не стоит сразу же приступать к активной чистке сосудов. Для организма это может оказаться сильным стрессом, на который он среагирует непредсказуемым образом. Да и толку от такого очищения будет немного. Перед процедурами нужно по максимуму освободиться от шлаков и токсинов, то есть почистить кишечник. Можно также подвергнуть чистке и другие органы – печень и желчный пузырь, убирая основную массу скопившихся там шлаков и токсинов.

За несколько дней до предполагаемой чистки сосудов рекомендуется перейти на вегетарианское питание, отказаться от кофе, чая, спиртных напитков и сигарет.

Как почистить сосуды при помощи чеснока

Существует множество рецептов очищающих снадобий, в составе которых будет фигурировать чеснок. Перечислим самые популярные и действенные из них, чья эффективность проверена обширной практикой.

Рецепт первый: мед и чеснок

Для приготовления смеси понадобится примерно 350 грамм меда – он должен быть натуральным и жидким! – и четверть килограмма свежего чеснока. Зубчики нужно почистить и мелко порубить. Затем ингредиенты соединить в одной посуде, тщательно перемешать и оставить на неделю в том месте, где на банку не будут падать прямые солнечные лучи. Через семь дней очищающее средство готово к употреблению. Рекомендуется принимать медово-чесночную массу по одной столовой ложке перед едой. В сутки это получится три ложки. Полный курс очистки продолжается полтора месяца.

Рецепт второй: лимон и чеснок

Для приготовления нужно заранее подготовить четыре головки чеснока среднего размера и такое же количество плодов лимона. Также понадобится мясорубка (электрическая или механическая) и обычная трехлитровая банка.

Чеснок и лимон (вместе с цедрой) необходимо прокрутить через мясорубку, положить получившуюся массу в стеклянную тару и залить доверху теплой, но не горячей водой. Настаиваться чеснок и лимон должен трое суток при комнатной температуре. Потом содержимое банки нужно процедить через сито или марлю. Эту жидкость уже нужно хранить в холодильнике.

Принимать настойку необходимо по сто миллилитров трижды в день. Полный курс лечения составляет сорок дней. Для этого понадобится приготовить четыре банки настойки. Не стоит делать весь объем сразу – ингредиенты могут испортиться. Вполне достаточно посвятить готовке очищающего средства час-полтора один раз в декаду. Курс при необходимости можно повторять три раза на протяжении года.

Небольшой совет: если сложно выпить сразу сто грамм настойки, допустимо уменьшить дозировку до двух-трех столовых ложек.

Рецепт третий: лимон, мед и чеснок

Это наиболее распространенный вариант настойки для очистки сосудов. Причина такой популярности лежит на поверхности – в целебных свойствах всех компонентов. Здесь налицо тройная польза для здоровья. Сок лимона повышает работоспособность и концентрацию внимания, благотворно влияет на память, а также защищает организм от простудных заболеваний. Чеснок оздоравливает стенки сосудов, делает их упругими и эластичными и борется с раковыми клетками. Мед хорош для сердца, пищеварительной системы, нормализации обменных процессов в целом. Одним словом, медово-лимонно-чесночную смесь можно смело назвать эликсиром молодости.

Как же ее приготовить? Лимоны измельчить вместе с чесноком – для этой операции великолепно подходит блендер. На 6 лимонов потребуется четыре крупных головки чеснока. Получившуюся массу необходимо соединить с 200 граммами жидкого меда и перемешать до состояния однородности. Количество ингредиентов можно изменять, в зависимости от потребностей, но пропорции нужно соблюсти.

Все нужно поместить в стеклянную тару и завязать марлей. Оптимальный выбор – бутылка из темного стекла, но можно обойтись и обычной банкой. Настаивать «эликсир» нужно в течение десяти дней. Принимать по одной столовой ложке, разведенной в стакане воды, за четверть часа до еды и через час после ужина. Если имеются проблемы со сном, лучше исключить вечерний прием, так как настой обладает тонизирующим эффектом.

Небольшой совет: при желании лимоны можно почистить и удалить из них косточки. Но лучше этого не делать – ведь в цедре содержится масса полезных для здоровья веществ.

Рецепт четвертый: клюква, мед и чеснок

На килограмм ягод потребуется 200 грамм измельченного чеснока. Все смешать и поставить на двенадцать часов в темное место. Потом добавить полкило меда. Принимать нужно по столовой ложке два раза в день незадолго до еды. Лучше всего чистить таким способом сосуды весной или осенью, когда организм особенно сильно нуждается в подпитке витаминами и дополнительном укреплении иммунитета.

Рецепт пятый: мед, прополис, спирт и чеснок

0,2 килограмма чеснока измельчить в мясорубке, положить в стеклянную бутылку (лучше из затемненного стекла) и залить медицинским спиртом (приблизительно 250 миллилитров). Емкость поместить в место, недоступное солнечным лучам, и подождать десять дней. Изредка настойку необходимо взбалтывать. Через 10 дней содержимое бутылки нужно процедить и добавить 30 грамм настойки прополиса 10%-ной. Ее без проблем можно приобрести практически в любой аптеке. И последний компонент – натуральный мед в количестве 50 грамм. Все ингредиенты сильно взболтать и оставить настаиваться на два-три дня.

Курс лечения рассчитан на месяц. Настойку нужно принимать по определенной схеме: начать с одной капли и каждый прием (не день!) увеличивать на одну каплю. В день предусмотрено три приема за полчаса до еды. Капать настойку нужно в стакан с молоком. Так продолжать шесть дней, а потом по той же схеме уменьшать количество капель. То есть на десятый день вы вновь вернетесь к одной капле на стакан. С 11 по 30 день количество капель на каждый прием составит 25 штук.

Рецепт шестой: свежевыжатые соки и чеснок

Этот способ хорош для очистки сосудов головного мозга. Суть предельно проста. Утром, до приема пищи необходимо выпить стакан свежевыжатого овощного или фруктового сока. Его можно подобрать по своему вкусу – яблоко, морковь, свекла и так далее. А с едой обязательно употребить зубчик чеснока.

Какой чеснок годится для чистки организма

Только свежий и спелый. В зеленом или увядшем чесноке нет витаминов в достаточном количестве. Эффект от очистки будет не столь сильным. И еще небольшой секрет. Не смешивайте чеснок сразу же после его измельчения. Дайте ему настояться 10-15 минут, этого времени достаточно, чтобы прошла ферментная реакция. Так чеснок станет еще полезнее!

Меры предосторожности

В стремлении очистить сосуды, не стоит забывать о возможных противопоказаниях. В идеале необходимо проконсультироваться с врачом по поводу чесночной терапии. Эти способы оздоровления не подходят людям, страдающим проблемами с почками, эпилепсией и женщинам в период вынашивания ребенка.

Чтобы снизить нагрузку на почки, рекомендуется пить много жидкости. Лучше всего, если это будет обычная вода, а вот от чая и кофе лучше всего отказаться или хотя бы снизить употребление этих напитков.