Почему зубы темнеют и как их отбелить с помощью народных рецептов

Изменения – явление неизбежное. Со времени всё становится хуже. Белизна зубов тоже подвергается изменениям, но многое зависит от питания и образа жизни человека. С годами эмаль зубов стирается. Как результат, внутренний слой, дентин, темнеет. Ваши вкусовые пристрастия, режим ухода за зубами и другие факторы влияют на цвет зубов. Жидкости разного цвета, которые вы пьёте всю жизнь, также играют свою роль в смене оттенка ваших зубов.

К самым очевидным аргументам, которые могут натолкнуть вас на мысль о том, что с вашими зубами не всё в порядке, можно отнести кофе, чай, колу, красное вино, сигареты. Злоупотребление табачными продуктами является поводом для потери природного блеска зубов, тона и даже крепости. Кроме того, известны случаи, когда частички цветной пищи застревают во рту на длительный срок. Они способны поменять цвет ваших зубов. В придачу к этому, нерегулярная чистка зубов может служить причиной их жёлтого цвета и возникновения пятен.

Народные средства, помогающие вернуть белизну зубам

• Пищевая сода

Обычная сода служит превосходным отбеливающим реагентом. Этот природный нейтрализатор кислоты давно применяется для отбеливания зубов. Вам нужно почистить зубы обычным методом, затем соединить некоторое количество пасты и соды на основе ватного тампона, натереть этим составом зубы и подождать 5 минут. Далее смыть средство и снова почистить зубы. Постоянное повторение этой технологии приведёт к существенному осветлению зубов. Зубы обретут не только белый цвет, но и гладкость.

• Трюфельное масло

Трюфельное масло известно своей способностью притуплять желтизну зубов и снабжать их блеском и налётом белизны. Все что для этого нужно — погрузить зубную щётку в масло и нанести зубную пасту на верхнюю часть щётки. Чистите зубы как всегда. Делайте процедуру минимум 3 раза в день после еды. Значительные изменения не заставят себя долго ждать. Равномерно и медленно, жёлтый цвет уходит, а зубы сияют блеском и белизной.

• Тёплая вода

Это один из наиболее популярных способов придания молочного цвета зубам. Вода убирает все загрязнения, оставляя в конце белые, сияющие зубы. Чистите зубы привычным образом при помощи тёплой воды. Добавьте к этому полоскание ротовой полости водой комнатной температуры. Со временем это положительно скажется на цвете ваших зубов.

• Перекись водорода

Очищающая структура перекиси водорода представляет собой отличное средство для того, чтобы вернуть белизну зубов. Просто обмакните зубную щётку в состав и почистите зубы привычным способом. Не употребляйте перекись внутрь. Затем, ополосните полость рта тёплой водой. Этот метод довольно полезен в ситуации, когда нужно улучшить цвет зубов.

• Оливковое масло

Масло оливы обнаруживает способность уменьшать пятна на зубах. Оно очень эффективно для тех, чьи зубы потеряли белый цвет цвет из-за частого курения и пристрастия к кофейным напиткам и чаю. Процедура совсем несложная, достаточно смочить ватный тампон в небольшом количестве оливкового масла и тщательно протереть им зубные ряды. Применяемая технология способствует восстановлению блеска и исходного тона ваших зубов.

• Зубная паста — отбеливатель

Применение отбеливающей зубной пасты в ежедневном режиме способствует достижению высоких результатов. Crest Weekly Clean – продукт, обладающий эффективностью, так как он включает в свой состав диоксид кремния, способствующий лёгкому избавлению от пятен.

• Зола древесины

Древесная зола богата гидроксидом калия, что превращает её в превосходный реагент для получения белых зубов. Пользуйтесь этим методом с ограничениями, потому что жёсткость гидроксида калия со временем может явиться причиной повреждения зубов.

• Морская соль

Морская соль в соединении с яблочным уксусом или водой способна сотворить чудо с вашими зубами. Нужно приготовить состав и подержать его на зубах около 5 минут. Повторное применение этого метода не рекомендуется, так как это чревато повреждением зубов и придание им чрезмерной чувствительности.

• Листья базилика

Листья такого растения как базилик, перемешанные с сухой кожицей апельсина также действенны при отбеливании зубов. Природные особенности листьев вкупе с витамином С представляют готовое отбеливающее средство. Технология простая. Потребуется смешать 20 сухих листочков с сухой апельсиновой кожурой и обработать этим составом зубы. Вы можете также подмешать его к обычной зубной пасте.

• Грецкий орех

Молотый грецкий орех может выполнять функции естественного отбеливателя зубов. Как дополнение, средство способно препятствовать желтизне зубов и возникновению бактерий. Измельчённый орех тщательно и аккуратно втирайте пальцем в верхний слой зубов. Не применяйте силу, так можно причинить вред дёснам.

• Клубника

Клубника наполнена питательными компонентами, которые снимают явные проявления желтизны на зубах. Уже много лет эти ягоды помогают отбелить зубы. Нужно 2-3 ягодки клубники и растереть до однородного состояния. Приготовленной пастой регулярно чистите зубы. Результат можно ожидать по прошествии нескольких дней.

• Корка апельсина

Апельсиновой кожуре свойственны отбеливающие качества. Высушенную в течение 24 часов шкурку мягко втирайте в зубы. Средство считается эффективным, результаты применения будут заметны через неделю.

• Листья шалфея

Листья шалфея от природы наделены качествами, которые снижают желтизну и позитивно сказываются на цвете зубов. Кроме того, они придают зубной эмали прочность и сияние. Постоянно чистите почерневшие зубы листьями этой травянистой культуры, если хотите, чтобы ваши зубы блестели.

Что полезно употреблять в пищу, чтобы зубы надолго сохраняли белизну

• Клубника

Клубника отбеливает зубы, так как в ней содержится фермент яблочной кислоты. Кислота растворяет жёлтый слой и сопутствующие примеси, как результат, зубы обретают белизну и блеск. Регулярное добавление в пищу и втирание клубники в верхнюю оболочку зубов очень ценно для зубов. Можно оставить клубничный сок на зубах на минутку, а затем удалить остатки. К тому же, волокна в клубнике работают в качестве естественного очистителя, уничтожая вредоносные бактерии.

• Изюм

Изюм очень эффективен для сохранения зубами белого цвета, он стимулирует выработку слюны, которая способствует смыванию налёта и примесей. Вы должны быть уверены, что изюм не застрял в зубах, в противном случае это приводит к назреванию кариеса. Ополосните ротовую полость после употребления изюма.

• Цитрусовые

Цитрусовые плоды, такие как ананасы и апельсины, также помогают выделению слюны. Они сохраняют свою полезность в процессе отбеливания зубов на долгую перспективу. Попробуйте полоскать зубы водой с соком лимона в пропорции 1:1 пару раз в неделю. Главное, что не перестарайтесь, иначе сами повредите зубы.

• Йогурт, молоко и сыр

Молочные продукты имеют в своём составе кальций и молочную кислоту, которые обнаруживают умение сокращать болезни дёсен и поддерживать здоровье зубов. Поэтому, желательно принимать большое количество молочной продукции, чтобы ваши зубы всегда были белыми, крепкими, блестящими.

Профилактические меры своими силами

Ниже приводятся профилактических действия, направленные на укрепление и сохранение белизны ваших зубов.

• Люди с повышенной чувствительностью зубов к холодным, горячим напиткам и сладостям не должны прибегать к самостоятельному отбеливанию. Также ограничения касаются тех, у кого есть коронки, пломбы, а эмаль имеет серый оттенок.
• Не злоупотребляйте кофейными и окрашенными напитками, а также чаем. Они ускоряют процесс потемнения зубов.
• Основательно чистите зубы после принятия пищи. Это мешает налипанию частиц еды к зубам и возникновению бактерий, которые обусловливают пожелтение зубов.
• Не принимайте антибиотики в больших дозах в течение продолжительного периода, они способны изменить цвет зубов. Тетрациклин вызывает непосредственно пожелтение.
• Осторожно относитесь к избытку сахара, кофе, чая, тёмных соевых паст, они являются источниками пятен на зубах.
• Не стремитесь избавиться от пятен с помощью ногтей.
• Не пейте слишком много алкоголя.
• Принимая напитки тёмного цвета, используйте соломинку, так зубы не будут контактировать с пищевыми красителями.
• Стоит исключить из своих привычек жевательный табак и другие аналогичные изделия.